没器材也可以健身！阳光系美人「杨杨」练出一身窈窕曲线超圈粉

从小就移居加拿大生活的杨杨，受到国外环境、教育的影响，一直都很喜欢运动，不过，真正让她下定决心要积极健身的契机，其实是因为她在5 、6年前时，为了照顾中风的爸爸，曾不小心拉伤腰部，也因此领悟到要保护最珍贵的家人，首先得先拥有一个强壮的身体。

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